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PARE AGORA! - 9 motivos para você parar de se masturbar

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Tocar uma ou outra de vez em quando está tudo bem, mas as vezes você perde o controle e isso se torna um hábito vicioso. E todo vício é ruim por natureza. Saiba como evitar ou controlar esse impulso! 1 - Envelhece seu pau Não sei se você percebeu, mas quanto mais você se masturba, mais flácido vai ficando seu pau. Vai ficando acinzentado ou amarelado, dependendo da sua cor, e parecendo um pau dum senhor de idade mais avançada. 2 - Dessensibiliza seu pau A masturbação excessiva faz com que você perca a sensibilidade em um ato normal de sexo com penetração. Isso abala e muito a vibe da relação entre duas pessoas e faz com que ambos não sintam o prazer verdadeiro em sua melhor forma. 3 - Causa impotência A masturbação contínua, além de dessensibilizar seu pau, vai fazer você perder o atrito correto com a vagina da mulher, não excitando o suficiente para manter o menino ereto. Tendo que deixar todo o trabalho de concentração e estímulo para o cérebro, o que vai dobrar o trabalho mental, ca...

Sete exercícios mentais para alcançar o emagrecimento definitivo

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A principal dica do especialista é que você fuja das mudanças alimentares radicais e de curto prazo Via: iBahia 1. Defina o seu por que extraordinário de forma escrita Todas as pessoas são movidas por duas alavancas, dor e prazer, o poder deste exercício é associar o prazer de forma mais profunda, trazendo os motivadores da mente consciente para a mente subconsciente. Você precisa definir de forma clara e emocional a razão para mudar seus hábitos. O exercício consiste em escrever e, pelo menos 3x por semana, ler o que escreveu sobre o seu objetivo. Você precisa se envolver emocionalmente e visualizar os benefícios que os seus novos hábitos vão gerar. Esse ato vai te ajudar na hora de decidir se come um doce a mais ou não. 2. Escreva todas as piores perdas e dores que você poderá ter ao se sabotar A alavanca aqui é a dor, assim como no exercício anterior, você vai escrever e ler se envolvendo emocionalmente com o que escreveu pelo menos 3x por semana, mas aqui ...